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秘傳養生氣功





秘傳養生氣功 評價



網友滿意度:



這陣子因為老人小孩跟孕婦的事~

我整個人都忙得團團轉~~@_@

可是真要說我也沒辦法一直跑診所醫院

當下就真的覺得有必備的家醫常識很重要~

至少都可以做些保健或即時處理

所以這次跟大家推薦這本書↓↓↓

秘傳養生氣功

如果你家也是有這類情況要應對的話~

這本書的介紹跟方式相當好上手噢!

務必嘗試看看唷! ;)



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秘傳養生氣功



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商品訊息描述:

肝氣太強,容易發怒;肝氣太弱,左頰無故發紅且視力減退。心氣旺時比較積極開朗,心氣不順則牢騷多或口吃.........。人的五臟與五行、五氣、四季息息相關,要強化五臟,最好習練「六字訣養生氣功」。若體力不佳、容易失眠或希望強化精神力量,不妨習練站樁功;只要靜靜站立,即可體會天人合一、自然氣動的美妙感覺。對於高齡人士,建議常練「秘傳八段錦」和導引功,那是道家的養生、長壽精華。女士們不妨常做「美容氣功」,九個動作即可令人長保肌膚亮麗光澤。氣功重竅門、貴有恆,而不在門派。本書推介的簡易氣功,可以日常養生、強化精神力量,早晚習練,功力也會隨著增加。至於防治慢性病、增強體力,會有意想不到的功效。

商品訊息簡述:

  • 出版社:元氣齋

    新功能介紹
  • 出版日期:1993/09/15
  • 語言:繁體中文


秘傳養生氣功





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